Ablauf und Kosten
Ablauf einer Therapie
Wenn Sie mich telefonisch, per Kontaktformular oder per E-Mail kontaktieren, klären wir zunächst kurz Ihr Anliegen und ob ich die passende Ansprechperson für Sie bin. Anschließend vereinbaren wir einen Termin für ein Erstgespräch.
Dieses erste Treffen dient dem Kennenlernen. Sie bekommen einen Eindruck von mir und meiner Arbeitsweise, und wir besprechen in Ruhe Ihr Anliegen, die Rahmenbedingungen sowie Ihre Fragen zur Therapie. Nach dem Erstgespräch entscheiden Sie, ob Sie sich eine Zusammenarbeit mit mir vorstellen können. Erst wenn alles für Sie stimmig ist, planen wir das weitere Vorgehen.
Zu Beginn der Therapie geht es um eine strukturierte Klärung: Wir betrachten Ihre aktuellen Beschwerden, typische Auslöser und Alltagssituationen sowie wiederkehrende Gedanken-, Gefühls- und Verhaltensmuster. Wo es sinnvoll ist, beziehen wir auch biografische Erfahrungen mit ein. So entsteht ein verständliches Bild Ihrer Situation, auf dessen Grundlage wir konkrete, realistische Ziele formulieren.
Im weiteren Verlauf wählen wir passende therapeutische Methoden und übertragen das Erarbeitete Schritt für Schritt in Ihren Alltag. Ein wichtiger Fokus liegt darauf, Ihre Selbstwirksamkeit zu stärken, sodass Sie langfristig möglichst unabhängig von Therapie gut zurechtkommen und selbst zur Expertin bzw. zum Experten für Ihre eigene Psyche werden. Gegen Ende der Behandlung geht es darum, das Erreichte zu festigen und gemeinsam zu überlegen, wie Sie mit zukünftigen Belastungen umgehen können.
Unterlagen für das Erstgespräch: Sie können das Datenblatt (PDF) und die Aufklärung über die Rahmenbedingungen (PDF) gerne bereits ausgefüllt zum Erstgespräch mitbringen, das spart Zeit. Beide Formulare lassen sich am Computer ausfüllen und anschließend ausdrucken.
Selbstverständlich unterliege ich einer strengen gesetzlichen Verschwiegenheitspflicht und alle Informationen und Befunde werden nur mit Ihrer ausdrücklichen Zustimmung weitergegeben.
Kosten
Mein Honorar beträgt aktuell € 110,- pro Einheit (50 Minuten) für klinisch-psychologische Behandlung, Psychotherapie oder Coaching. Die Kosten für klinisch-psychologische Diagnostik als Einzelleistung hängen vom Umfang und der Fragestellung ab. Die Bezahlung erfolgt per Überweisung.
Wenn Sie möchten, können Sie bei Ihrer Krankenkasse eine teilweise Kostenrückerstattung beantragen.
Dafür wird vor der zweiten Therapieeinheit eine ärztliche Bestätigung über die Notwendigkeit der Behandlung benötigt. Das dafür notwendige Formular finden Sie hier.
Aktuelle Zuschüsse pro Einzelsitzung (ohne Gewähr):
ÖGK: € 33,70
BVAEB: € 50,20
SVS: € 50,00
KFL: € 63,86
Verbindliche Auskünfte erhalten Sie direkt bei Ihrer Krankenkasse.
Falls Sie einen Termin nicht wahrnehmen können, sagen Sie ihn bitte spätestens 48 Stunden vor dem vereinbarten Zeitpunkt telefonisch, per SMS oder per E-Mail ab.
Bei kurzfristigeren Absagen oder Nichterscheinen wird das Honorar in Rechnung gestellt, da Termine so kurzfristig nicht mehr vergeben werden können.
Terminvereinbarung
Termine sind ausschließlich nach vorheriger Vereinbarung möglich.
Meine Praxistage sind Montag und Dienstag.
In Ausnahmefällen kann eine Sitzung auch online (Videotherapie) stattfinden, sofern dies fachlich sinnvoll und organisatorisch passend ist. Die Online-Termine erfolgen DSGVO-konform über eine geeignete, datenschutzgerechte Lösung.
Für die Kontaktaufnahme können Sie das Kontaktformular auf meiner Website nutzen oder mich telefonisch, per SMS oder E-Mail erreichen. Sollte ich telefonisch nicht erreichbar sein, hinterlassen Sie bitte eine Nachricht auf der Mailbox (idealerweise mit Name, Rückrufnummer und einem kurzen Hinweis zum Anliegen). Ich melde mich ehestmöglich bei Ihnen zurück.
Der Umgang mit Ihren Daten erfolgt streng vertraulich. E-Mails werden von mir gelöscht, sobald sie für die Kontaktaufnahme, Terminvereinbarung oder organisatorische Abwicklung nicht mehr benötigt werden.
Dauer und Frequenz
Grundsätzlich ist zu Beginn eine wöchentliche Sitzung sinnvoll, um Veränderungsprozesse gut zu begleiten. Je nach Symptomatik, Alltagssituation und Zielsetzung kann auch eine 14-tägige Frequenz passend sein.
Im Verlauf werden die Abstände häufig schrittweise erweitert (z. B. alle 2–3 Wochen), um die Inhalte im Alltag umzusetzen und die Selbstwirksamkeit zu stärken.
Die Gesamtdauer der Therapie ist individuell und hängt u. a. von der Problemstellung, der Komplexität und den vereinbarten Therapiezielen ab.
Eine realistische Einschätzung der voraussichtlichen Therapiedauer ist meist nach etwa 4–5 Einheiten möglich, sobald Anamnese und Problemanalyse abgeschlossen und erste therapeutische Methoden im Alltag erprobt sind.
Haben Sie noch Fragen?
Antworten auf häufige Fragen finden Sie unter Häufige Fragen.
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